KOUČINGOM k sebarozvoju a plneniu snov - Osobný sprievodca

Témy koučingu:

PRACOVNÉ, VZŤAHOVÉ, ROZHODOVANIA, ROVNOVÁHY, ZMENY, OBJAVOVANIE SVOJHO POTENCIÁLU

1. Ako ustáť obrovský tlak na výkon?
2. Som tu správne? – zostať, či zmeniť pracovnú pozíciu (prac. miesto)
3. Prioritizácia – Time Management
4. Ako skoncovať s prokrastináciou?
5. Ako zvládať záťažové situácie?
6. Cítim sa preťažený/á, unavený/ná – vyhorenie
7. Mám svoju prácu rád/a, ale…
8. Riešenie konfliktov (osobných, na pracovisku..)
9. Partnerská komunikácia
10. Jeden ťahá, druhý sa len vezie, ako to zmeniť?
11. Ako si nastaviť hranice?
12. Ako konať v súlade so svojimi hodnotami (názormi, postojmi)?
13. Som rodič a záleží mi na mojom dieťati
14. Máme doma teenagera
15. Neviem sa rozhodnúť/ ako sa rozhodnúť správne?
16. Chronická nerozhodnosť/chcem sa rozhodovať s väčšou sebaistotou
17. Pridlho odkladám rozhodnutie/ chcem sa pohnúť z miesta
18. Ako mať viac radosti a spokojnosti?
19. Pracovný vs. osobný život
20. Vydávam príliš veľa energie a na výsledku to nie je vidieť
21. Nedokážem vypnúť
22. Potrebujem zmenu (cítim sa zacyklený/á)
23. Ako sa na zmenu pripraviť?
24. Ako zvládnuť neželanú zmenu?
25. Necítim sa dostatočne flexibilný/á
26. Chcem poznať svoje silné stránky a vedieť ako ich využiť
27. Hľadanie vlastných zdrojov
28. Chcem posilniť svoje sebavedomie, vnímať viac svoju hodnotu
29. Chcem nájsť svoje IKIGAI